こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点すぐそば）のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 黄砂も落ち着き、気温も暖かく安定してきたのでお出掛け日和が続いています。 ただ、日曜日は今のところ3連続雨で悩まし…
肩こりになりやすいデスクワークの座り方！正しい座り方！
こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 3月も半ばになってきて、福岡も暖かくなってきましたね。 患者さんと「今日も暖かいですね。夜は寒いけど。」とよく話しています…
自分で揉むと肩こりが楽になったと感じるけど悪化させている理由！
こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 最近の気温が1日通して20℃超える日も少なくなって、昼間でも肌寒く感じてきました。気温が下がってきたと比例し…
肩こりからくる頭痛の正体！正しい対処法！
こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）にあるすざく鍼灸整骨院です。 最近寒くなってきましたね。 「昼は暖かいんですが、夜は冷えますねぇ」なんて話していましたが、朝からも寒くて保育園に行…
1日中パソコン作業で肩こりがキツイ！正しい姿勢と間違った対処法！
こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 デスクワークでパソコンを使うから肩こりがひどくて辛い。 あなたはこのような事でお悩みではりませんか？？ &n…
何もしていないのに肩こりが悪化する原因と解決法！
こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）にあるすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 「肩こりには適度な運動！！」使い古された言葉ですが、なかなかバカにできないものです。 現代人で肩こりを感…
暑いからって家でジッとしないでね！
こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）にあるすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 患者さんの中には「何もする気がなくて、家でジッとしているだけで身体がキツイ」 このように話される方もいら…
「肩こってますね」と言われても肩こりを感じたことがない方へ
こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）にあるすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 髪を切ってもらった後の、美容師さんのマッサージって気持ち良いですよね(*^-^*) お洒落な美容室であればあるほど、緊…
何かに集中（熱中）してたら肩こりのことを忘れます！
こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）にあるすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 当院には肩こりでお悩みの患者さんが多く来院されています。 治療を何回か受けて「私、何かに集中すると肩こり…
肩こりに悩むコックさんのためのおすすめストレッチ！！
こんにちは！ 太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）にあるすざく鍼灸整骨院です。 私の体重は約100㎏！！ まさしく0.1ｔもあります(笑) このワガママボディは、世の中の美味しいものでできています…