こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)にあるすざく鍼灸整骨院です。 私の体重は約100㎏!! まさしく0.1tもあります(笑) このワガママボディは、世の中の美味しいものでできています…
30代で車をよく運転する営業マンの腰痛予防!
こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 今年の九州は平年より1ヶ月も早い梅雨入りだそうで、曇っていても・晴れていてもジメジメしますね。 車で営業を頑…
腰痛にシップは効果がない!?
こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 「アタタタタ」と腰が痛み出すと、皆さんどうしていますか? お家の棚まで行ってシップを手に取っていませんか??…
何もしていないのに、腰痛が悪化する理由!
こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 ここ連日、晴れようが雨が降ろうが20℃を超える気温が当たり前になってきましたね。 最近では、30℃を超えた地域もチラホラあ…
自分の方が若いのに腰が痛い人・お年を召しているのに痛くない人!
こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 アナタは不思議に思ったことはありませんか? 「自分よりも10歳も20歳もお年を召しているのに、あの人は何であ…
どんなズボラさんでも出来る、腰のストレッッチ!!
こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 「ストレッチはするべきだけど、やる気おきな~い☆」 このような方は多いと思います。 その気持ち分かります!! 最近は夜も暑…
体重が増えると、やっぱり腰痛になるの??
こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 私事で恐縮ですが、私は今年32歳なんですが、28歳で結婚してから私の体重は右肩上がりです。 私の人生で、体重…
腰のベルト(サポーター)はずっと付けててイイの?
こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 今はドラッグストアやスポーツショップで、簡単に腰痛ベルト(サポーター)が買えちゃいますね。 腰を痛めたことがある人は、症状…
腰を痛めずにベッドから起きる方法!
こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 腰に痛みがあるときは、なかなか思うように仕事や家事が進まないものです。 また「更に痛めるのではないか?」という恐怖心もあり…
何もしていないのに腰に痛みを感じる方へ
こんにちは! 太宰府市 朱雀(朱雀大路交差点)のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。 最近、本当に暖かくなってきましたね。 今年は例年に比べて、5月中旬は特に暖かくなるようです。こんな時は外の空気を吸って、リ…