股関節の痛みの治療 | 福岡太宰府腰痛肩こり頭痛の整体鍼灸ならすざく鍼灸整骨院

当院では、股関節の痛みで数㎞しか走れなかった方がフルマラソンを完走したり、歩くだけで股関節の痛みを感じていた方が普通に歩けるようになるなど、治療の効果を実感していらっしゃいます。

股関節の治療のことを書いていきますので、ぜひじっくりお読みください。

「歩けなくなるのでは」という不安

‣歩き始めや歩いてるときに痛む
‣股関節が疼いて眠れない
‣病院で手術をすすめられた
‣股関節がいつ疼くか心配で外出するのが不安
‣「このまま歩けなくなるのでは？」と不安

ただ歩くだけで痛みが伴うと本当にストレスですし「歩けなくなるのでは・・・」と思うと将来心配になりますよね。また、股関節は一度痛みが出ると気になって仕方なくなり、動くのさえ億劫になります。

病院に行ってもレントゲンで撮影して「異常なし」と言われて、シップのみ渡される。他の治療院に行っても、お尻や腰を揉むだけ揉んで電気を当てて終わり。

そして、結局痛みも引かず週に何度も通うハメになってしまう。このような方は少なくないと思います。

痛みまでも行かなくても、股関節に違和感があるだけでスポーツやウォーキングが思い切りできなくて、充実した生活が送れない人も多くいらっしゃいます。

股関節が痛む原因

股関節が痛む原因にはいくつか原因があります。

加齢

一般的には、加齢に伴うことで軟骨がスリ減ることによって、股関節が変形して痛みが発生します。ただ、軟骨には痛みを感じる神経は通っていませんので、痛みが発生するのは股関節ではなく、関節の周りを包む筋肉や膜に痛みが発生します。

痛みが発生した側の股関節をかばおうとして、身体のバランスが崩れることで股関節の周りの筋肉や筋膜に負担がかかりさらに痛みが発生します。

また「股関節の痛みがあるから」と動かずにジッとしていると、股関節周りの筋肉が弱り、関節も硬まってしまいます。こうなると、余計に悪化したり痛みのことばかり考えてしまうので、ジッとせずできるだけ動かすようにしましょう。

身体のバランスが偏っている

股関節の痛みは、お年寄りの方ばかりのものではなく、身体のバランスが偏ることで、関節を守ろうと筋肉や靭帯に負担をかけることで痛みが発生してしまいます。

股関節は臼状関節と言って、キレイな球状のような形をしています。そのため、股関節は広い可動域を持っていると同時に、何本もの靭帯で補強されています。

痛めた時の行動だけが原因ではなく、筋肉や靭帯への負担が少しずつ蓄積されて、許容範囲を超えた時に痛みが発生します。

痛みが発生することで股関節をかばおうと、身体のバランスはさらに崩れて日常生活に大きな影響を及ぼしてしまいます。

生まれつき

先天性股関節脱臼や臼蓋形成不全など、生まれつき（先天的に）股関節の変形や異常をお持ちの方もいらっしゃいます。

このような方は普段の姿勢が崩れやすく、使いすぎなどで偏ったバランス下での生活を送りやすく、股関節の痛みが発症しやすくなります。

股関節の治療

股関節の痛みで来院されている患者さんの症状やお困りになられていることには、共通点も多くありますが原因は十人十色。そのため、あなたに合った治療をしなければ根本的治療にはなりません。

1.問診・検査

治療の前に

股関節（足に付け根）のどの部分に症状が出ているのか？
原因は何か？
どんな時にひどくなるのか？
股関節の痛みで困っていることは？
治ったらやりたいこと。
生活やお仕事の環境・体の使い方。

股関節の痛みのことだけではなく、あなたの生活やお仕事の環境・体の使い方などまで詳しくお聞かせいただいて、あなただけの治療法や治療計画の説明と提案をさせていただきます。

2.治療

整体治療

股関節周りの硬まってしまった筋肉も緩めていくこともありますが、当院では「痛みがある部分だけをただ揉みほぐす」というような治療は致しません。腰やお尻・股関節周りの筋肉はその場所だけではなく、太ももまや足まで伸びて付着しています。

そのため、股関節の痛む部分だけを揉んだところで何もならないのです。

また、股関節の痛みのために動きが悪くなってしまった関節までアプローチします。筋肉の中には関節を越えて、骨から骨に付着している筋肉もあるので関節には何も問題がなくても、筋肉が硬まってしまって動きが悪くなることも多くあります。関節の動きも取り戻していくと同時に、骨盤の歪みや足の長さの違いも矯正していきます。

また、腰や骨盤には足に続く大きな神経が通っています。足に痺れが出ている場合は、この大きな神経にもアプローチしていきます。

鍼灸治療