こんにちは！
太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。
私はこの業界に飛び込んで10年経ちました。計算すると述べ5万人ほどの患者さんの治療に携わらせていただいた計算になります。
親しくしてくださる先生の中には臨床経験20年、治療した患者さんは13万人という先生がいらっしゃいますが「私もまだまだヒヨッコですよ」とおっしゃるので、私は卵からかえったばかりというところでしょうか（笑）
10年の治療の中でどうしても不思議に感じていたのは、治る人と治らない人にかなり大きな差があること。
同じような腰痛・肩こり・膝痛の患者さんが来院されても、その人に応じた治療をさせて頂いています。それでも、治る人は治るし・治らない人は治らない、この差が何なのか分かりませんでした。
しかし、検査や医学的所見ではなく患者さんとの対話の中に答えが隠されていたんです。
肩こりや頭痛・腰痛や膝痛、色々と痛む個所はあります。これはもうしょうがないです。皆さん痛いんですもん。
ただ、同じような痛みがあったとして治る人と治らない人の違いは、この後にあるんです。
治療前に10あった痛みが、治療を終えて6になったとします
早く治る人
「うわ～、4楽になりました」
治らない人
「まだ6も痛いんですけど」
違いが分かりますか？
早く治る人は楽になった「3」にフォーカスし、治らない人は残っている「7」にフォーカスしています。
この思考の違いで、治るスピードは全然変わってくるのです。これは慢性的な症状であればあるほど顕著に出ます。
身体は脳の偏桃体というところで不安・悲しみ・怒り・恐怖を感じて痛みを増幅させます。
「あれしたら腰が痛くなる」「これをしたら膝が痛くなる」などのネガティブな感情は、偏桃体が暴走して痛みをさらに増幅させます。
「こんな状態にならないためにはどうすれば良いのか？」ということを3つ紹介していきます。
健康番組に振り回されない
当院の患者さんでも「昨日TVで〇〇になるのは✕✕が原因って言ってたんだけど大丈夫かな？」と質問を受けます。
健康番組は必要以上に不安を煽るように作られています。そうしないと誰も観ないでしょ（笑）
つい先日も「腰痛の85％は原因不明。あなたの腰痛は重大な病気かも！！」なんてTVで煽っていましたが、2016年には「その内の7割が原因特定が可能である」と論文で発表されています。
TV番組で不安が増すくらいなら、見ない方が健康的です（笑）
自分の症状をネットで調べない
今はネット上にはありとあらゆる情報が溢れかえっています。
そもそもネットに掲載されている情報は、医療には何も関係ない人や商品を売りたい人が、ただ掲載している場合がほとんどです。
その為、グーグルが「医学的根拠のない健康情報は淘汰する」という方向に乗り出しました。
それだけネット上の健康情報はあてにならないというわけです。
楽しいことをする
痛みを気にするより多少腰や肩が痛くても、外を出歩いてショッピングや友達とのおしゃべりを楽しんでください。
ワクワクすることを考えて、やってみてください。
今ある痛みは美味しいものを食べている時に気になりますか？
面白いTV番組を見ている時に痛みますか？
痛まないでしょう？
そんなものなんです。
あなたの痛みは何かしていれば忘れる程度のものなんです！！
何もしないから痛いんです。
大丈夫です。
肩こりや腰痛が原因で死亡した人はいません。
ちなみに私の健康法は
ガンダムのアニメを観る
小説を読む
映画を観る
この３つです。
何でもよいので楽しいことやってみましょう！！！
すざく鍼灸整骨院
【福岡県 太宰府市・大野城市・春日市で体の痛みや不調にお困りでしたら、すざく鍼灸整骨院にお任せください！】
ご予約は受付時間内に092-287-1836に今すぐお電話いただくか、ホームページのネット予約からお願いいたします。
当院は「できない当たり前をできて当たり前」をモットーに整体治療・鍼灸治療・矯正治療を組み合わせて、あなたに最適なオーダーメイドで根本治療を施します。
本気で体を治したい。
どこに行っても良くならない。
このように悩んでいる方は、すざく鍼灸整骨院にお任せください。患者様お一人お一人と向き合い、丁寧に治療させていただくので、当院は完全予約制となっております。
【料金（税込）】
初診時：7,700円
2回目以降：5,500円
【受付時間】
平日 ：10：00～20：00
土・祝：10：00～17：00
日 ：休診日
（昼休みなし）
