こんにちは！
太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。
美容室や慰安目的でマッサージ屋さんに行って肩をもんでもらった時に「肩こってますねぇ」と言われるけど、全然肩こりを感じたことない方っていらっしゃいますよね。
結構大げさに言われるので「えっ⁉本当に肩こりなの？それともお客さんにするための常套句？」と疑心暗鬼になることもあるかもあるでしょう。
もちろん、お客さんになってほしい為の常套句かもしれませんし、本当に肩こりかもしれません。
自分で肩こりであることが分かれば、疑心暗鬼になることもないし・肩こりを治療して将来の不調を防ぐ事ができます。
この記事では、誰でも分かる肩こりのチェック方法を紹介していきますので、お役に立てば幸いです。
自覚症状がない肩こりを「隠れ肩こり」と言います！！
肩こりで痛みや違和感がある人は、まだ自覚しているので治療をしたりセルフケアができます。
しかし、隠れ肩こりで自覚症状がないとそのまま放置してしまい、ある日突然ひどい肩の痛みや頭痛などに悩まされることもあります。
今のうちに「自分が肩こりかどうか？」ということを知っておいて、肩こりであれば治療しておくことは将来的に悩まされることがなくなります。
それでは肩こりのチェック方法です。
①身体の前で肘～手の平をで合わせる。
②肘がアゴの高さまで上がるかで判定。
これで私は完璧肩こりということが分かります。しかも、なかなか重度です。
肘がアゴまで上がらないということは、後頭部～肩～背中までつく僧帽筋が硬くなっている証拠です。この僧帽筋は肩こりで最も硬まりやすい筋肉です。
肩こりがひどい人は肘すら付かない人もいます
実は痛みが強い・弱いというのは医療的評価になりません。
つまり「痛いからヤバイ」「痛くないから大丈夫」というのは、必ずしも当てはまらないということです。
今は痛くなくてもこのチェック方法で肩こりということが分かれば、治療してみてはいかがでしょうか。
すざく鍼灸整骨院
【福岡県 太宰府市・大野城市・春日市で体の痛みや不調にお困りでしたら、すざく鍼灸整骨院にお任せください！】
ご予約は受付時間内に092-287-1836に今すぐお電話いただくか、ホームページのネット予約からお願いいたします。
当院は「できない当たり前をできて当たり前」をモットーに整体治療・鍼灸治療・矯正治療を組み合わせて、あなたに最適なオーダーメイドで根本治療を施します。
本気で体を治したい。
どこに行っても良くならない。
このように悩んでいる方は、すざく鍼灸整骨院にお任せください。患者様お一人お一人と向き合い、丁寧に治療させていただくので、当院は完全予約制となっております。
【料金（税込）】
初診時：7,700円
2回目以降：5,500円
【受付時間】
平日 ：10：00～20：00
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