こんにちは！
太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）のすざく鍼灸整骨院 院長の赤星です。
アナタは不思議に思ったことはありませんか？
「自分よりも10歳も20歳もお年を召しているのに、あの人は何であんなに元気なんだろう」と。
更に言うなら「私はこんなにも腰が痛いのに、あの人は腰まで曲がってて痛くはないんだろうか？」と
今回は、「腰が痛い人・痛くない人」について、書いていきます。
これを読めば、アナタも痛みを感じることが、些細な事だと理解してもらって、元気よく毎日が過ごせます。
お年を召していても、楽しみや趣味がある方は、痛みなど感じずに元気よく毎日を過ごしています。
例えば、85歳で背中が曲がっているのに痛みを感じない人もいれば、60歳でまだまだ元気なのに何年も「痛い」とおっしゃる人がいます。
当院にはこのような患者さん（満85歳になる女性）が、実際に来院されていらっしゃいます。
この方は毎日、家事をして・買い物に行き・健康体操にも参加・庭のお手入れも自分でされています。
毎日「○○をするには✕✕を先にして、っていうことは何時までには、買い物を終わらせる」
など、頭をフル回転させて、その日にやることに集中しておられます。
実はこの方は背骨は曲がっており・捻じれてもいます。
この患者さん曰く「腰が曲がった完璧なおばあちゃん」です。
おそらく、端から見れば「腰を悪くして、痛みがあってもおかしくない。」という風に見られるでしょう。
目線もシルバーカーの手すりと同じくらいの高さです。
それでも、「痛いから動かない」なんてことはなく、何でも自分でやっています。
いつも歩いて当院に来られ「今日はね。駅前のスーパー行ってくる」とか「植木鉢の花を植え替えるの」とお話ししてくれます。
このように、何か目標だったり・気を注げるようなものがあると、人は痛みよりもやりたいことに集中できるので痛みを感じにくくなります。
そして、動かすことにより腰の筋力・柔軟性がUP（又は 維持）されるので、1度痛めても再発しにくい身体になります。
*そもそも、腰椎（腰の骨）が変形しても、慢性痛（ずっと痛い）の原因にはならないことは、科学的に証明されています。
一方、痛いから○○をしない・家でジッとしておく、このような方の方が痛みを感じやすくなり、治りも悪いんです。
動かないと、筋力や柔軟性は落ちてしまい、再発しやすい身体になってしまいます。
体を痛めたら動きたくなくなるのも分かります！！
けれど、「ちょっとやってみますか」と言う気持ちで臨んでみたら、案外できたりするものだし・痛みなんて忘れてしまうものです。
そして「ここまでやれたんなら、アレもできるのではないか？」と思ったらコッチのもの(笑)
もう、アナタは長年悩まされた腰痛だろうと、ほとんど痛みを感じることはなくなるでしょう。
年齢を重ねようが・骨の変形が見られようが、楽しみや趣味がある方は痛みなど感じることなく、毎日を過ごされている方が非常に多いです。
アナタの痛みは、過度に心配することで起こっている「脳の興奮」なのかもしれません。
痛みのためにやめてしまった運動や趣味を、もう1度再開してみてはいかがでしょうか？
意外と自分でブレーキをかけていただけかもしれませんよ(笑)
「自分1人では、踏み切れない」「痛める怖さがある」
このように感じる方は、ぜひ「すざく鍼灸整骨院」にご相談ください。
アナタが痛みなんてそっちのけで、趣味に集中できるお手伝いをさせて頂きます。
すざく鍼灸整骨院
【福岡県 太宰府市・大野城市・春日市で体の痛みや不調にお困りでしたら、すざく鍼灸整骨院にお任せください！】
ご予約は受付時間内に092-287-1836に今すぐお電話いただくか、ホームページのネット予約からお願いいたします。
当院は「できない当たり前をできて当たり前」をモットーに整体治療・鍼灸治療・矯正治療を組み合わせて、あなたに最適なオーダーメイドで根本治療を施します。
本気で体を治したい。
どこに行っても良くならない。
このように悩んでいる方は、すざく鍼灸整骨院にお任せください。患者様お一人お一人と向き合い、丁寧に治療させていただくので、当院は完全予約制となっております。
【料金（税込）】
初診時：7,700円
2回目以降：5,500円
【受付時間】
平日 ：10：00～20：00
土・祝：10：00～17：00
日 ：休診日
（昼休みなし）
