こんにちは！
太宰府市 朱雀（朱雀大路交差点）にあるすざく鍼灸整骨院です。
冬になると当院でも腰痛を訴える患者さんが増えてきます。腰痛が治りかけていた患者さんや今まで腰痛を訴えてなかった患者さんも然りです。
実は腰痛を訴える患者さんの中で多いのが「自分はヘルニアだからこの腰が痛いのは当たり前」と話す患者さん。
こういう言い方は失礼かもしれませんが、私は好きです。なぜならヘルニアの痛みなんて正しく治療すれば取り除くことができるからです。
この記事を読むことで、ヘルニアとはどんなものか・ヘルニアを早期に回復させる方法が分かります。
ヘルニアって？
ヘルニアという病名は誰でも聞いたことあるかと思いますが、今まで整形外科や整骨院を受診された方でも、どんなものなのかあまり知らない方が多いのです。
正直、今まで患者さんを診た先生に「患者さんにちゃんと説明してなかったのかな？」と思います。
それでは簡単にですがヘルニアの説明をしますね。
背骨は分かるとして・・・
白い骨の間にある茶色のものが【椎間板】
黄色いものが【神経】
赤いものが椎間板の中にある【髄核】
姿勢の悪さなどが原因で背骨の間でクッションの役割をしている椎間板から、髄核が飛び出して神経に触れることで痛みや臀部～足までの痺れ（坐骨神経痛）などの症状を引き起こすのがヘルニアです。
正直、メチャメチャ痛いです（泣）
私も１９歳の頃に発症した時は痛みで４日間立つこともできず、料理なんて無理なのでピザを頼んで配達員の方に家の中まで運んでもらった思い出があります。
２８歳でも再発しました。娘が生まれたばかりなのに、５分ほど抱っこしたり、車の運転をすると足まで痺れと痛みが出て倒れ込みたくなりました。
それくらい痛いです。２度と経験なんてしたくありません！！なので、ヘルニアや坐骨神経痛を患う患者さんの気持ちは痛いほど分かります。
しかし、椎間板から飛び出した髄核は体からしたら異物なので、白血球が食べてしまうので無くなります。
では、なぜずっと痛みを出して患者さんを苦しめるのでしょうか？
必要以上の安静が禁物
同じヘルニアでもずっと痛みや痺れを訴える人・何もなかったなのように改善する人に分かれます。
この差はいったい何なのかというと・・・・必要以上に安静にしたか・今まで通り動かしていたかの違いです。
2010年の時点で
安静にするとヘルニアの回復が遅くなる（痛みが続く）。また、鍼灸治療と運動指導を組み合わせることで、大幅な改善が見られたことも科学的に立証されました。
このように発表されています。
安静にしてずっと動いてなければヘルニアの原因になった髄核が取り除かれたとしても、筋肉の衰え・柔軟性の低下のせいで今まで通り腰が動かなくなります。
例え痛くても、無理のない程度に徐々に動かしていき、治療と同時に行うことで早期かつ大幅にヘルニアの症状が改善します。
未だにヘルニアに限らず、ぎっくり腰や五十肩でも安静指導ばかりする治療者は少し勉強不足のように感じますし、予後としては古すぎます。
骨が折れていたり、筋肉や腱が切れている場合は、その後の生活に影響することもあるので安静指導することもあります。
すざく鍼灸整骨院には
シップだけ渡された
注射したのに効果を感じない
「安静にして」とだけ言われた
「痛みのピークよりはマシだけど、今も痛い」このような患者さんが多く来院されます。しかし、ほとんどの患者さんが大幅にヘルニアの症状が改善して、ヘルニアを発症する前のように普通に生活しておられます。
まとめ
もし、数週間以上ヘルニアの症状が残っているアナタ、1度すざく鍼灸整骨院の治療を受けてみませんか？
きっとお役に立てることだと思います。
すざく鍼灸整骨院
【福岡県 太宰府市・大野城市・春日市で体の痛みや不調にお困りでしたら、すざく鍼灸整骨院にお任せください！】
ご予約は受付時間内に092-287-1836に今すぐお電話いただくか、ホームページのネット予約からお願いいたします。
当院は「できない当たり前をできて当たり前」をモットーに整体治療・鍼灸治療・矯正治療を組み合わせて、あなたに最適なオーダーメイドで根本治療を施します。
⇒ホームページ：http://suzaku-seikotsu.com/
本気で体を治したい。
どこに行っても良くならない。
このように悩んでいる方は、すざく鍼灸整骨院にお任せください。患者様お一人お一人と向き合い、丁寧に治療させていただくので、当院は完全予約制となっております。
【料金（税込）】
初診時：7,700円
2回目以降：5,500円
【受付時間】
平日 ：10：00～20：00
土・祝：10：00～17：00
日 ：休診日
（昼休みなし）
